Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2041 kcal
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Fett: 95,92g | Eiw: 80,15g | Kohlh: 211,06g.
Frühstück: Мёд, Годжи, Изюм, ВкусВилл Каша Льняная, Кофе. Mittagessen: ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирем, Чай, Оливковое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Вермишель. Abendessen: Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Ашан Сыр Дор Блю, Оливковое Масло, Белая Дача Салат "Ассорти", Хурма, Банан. mehr...
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1837 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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мария хлесткина's Gewichtsverlauf
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