Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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70,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 94,52g | Eiw: 117,53g | Kohlh: 156,51g.
Frühstück: Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês, Café com Açúcar, Doutor Nature Vital 4K. Mittagessen: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Torta de Frango, Sanduíche de Presunto e Queijo, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Snacks/Sonstiges: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Misto Quente. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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CassiusOliveira's Gewichtsverlauf
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