Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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86,9 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 21,01g | Eiw: 61,42g | Kohlh: 71,85g.
Frühstück: Valio Йогурт 0%, Яйцо, Курица Вареная, Кальмары (Вареные или на Пару). Mittagessen: Arshani Сок Манго, VPS Nutrition Протеин Изолят. Abendessen: Valio Йогурт 0%, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Курица Вареная, Суп из Сельдерея, Arshani Сок Манго. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Arleana_la's Gewichtsverlauf
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