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Parece que voltamos a nossa programação normal!!! 👏👏👏💃
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67,1 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 65,14g | Eiw: 52,89g | Kohlh: 34,03g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Mittagessen: Azeitonas Verdes, Tomates, Batata Doce, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Abendessen: Primor Maionese, Tomates, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Presunto de Peru, Sadia Mussarela. Snacks/Sonstiges: Jambo. mehr...
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1765 kcal
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Bewegung:
Pilates - 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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brunamalina's Gewichtsverlauf
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