Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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70,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 58,39g | Eiw: 31,09g | Kohlh: 165,97g.
Frühstück: Апельсин, Сырок Творожный, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый. Mittagessen: Хлебный Дом Краюшка Ржано-Пшеничная, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Snacks/Sonstiges: Апельсин, Кофе с Молоком, Мария Печенье, Красное Яблоко, Мария Печенье. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Anastasia Ef's Gewichtsverlauf
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