Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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50,7 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 41,71g | Eiw: 46,15g | Kohlh: 44,94g.
Frühstück: Banano, Quaker Avena en Hojuelas , Nueces de Brasil. Mittagessen: Muslo de Pollo. Snacks/Sonstiges: Whey Protein Alfajor, Jacks Chicharrón Americano. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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marcis32's Gewichtsverlauf
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