Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
|
59,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
759 kcal
|
Fett: 30,27g | Eiw: 37,44g | Kohlh: 86,44g.
Frühstück: Мёд, Тыквенные Семечки, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Кофе с Молоком, Золотой Колос Хлебцы Зерновые. Mittagessen: Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Чахохбили из Курицы. Abendessen: Чай, Омлет с Молоком, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Крекеры, Крекеры, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
colovey88's Gewichtsverlauf
|