Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
67,8 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2018:
1674 kcal Fett: 153,35g | Eiw: 57,95g | Kohlh: 16,80g.   Frühstück: Оливковое Масло, Сало, Яйцо Куриное, Сыр Тильзитер. Mittagessen: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Мираторг Окорок Свиной, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Eclipse Жевательная Резинка Апельсин-Лимон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Голландский 45%, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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