Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
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84,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 23,98g | Eiw: 90,11g | Kohlh: 231,80g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Kölln Blütenzarte Haferflocken, Ja! Milch 3,5%. Abendessen: Quarkspeise, Eismann Chicken Chips, Apfelmus mit Zucker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tunigel's Gewichtsverlauf
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