Мария11.11.'s Notizen, 01 Feb 18

Последний раз весила столько в апреле. Потом летом, перед свадьбой, ещё немного меньше. Но за медовый месяц наела всё с большим запасом.
62,6 kg Bisher verloren: 21,4 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2018:
1405 kcal Fett: 68,97g | Eiw: 55,81g | Kohlh: 141,86g.   Frühstück: Белый Медведь Сырок Глазированный с Клубничным Конфитюром, Паштет, Alpro Soya Oat Original , Окей Пампушки с Чесноком. Mittagessen: Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Борщ с Говядиной, Брокколи Тушеные, Кабачки Жареные, Окей Пампушки с Чесноком. Abendessen: Сыр Российский, Макароны Отварные, Пять Плюсов Зразы с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Мария11.11.'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.