Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2012
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83,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 98,28g | Eiw: 72,86g | Kohlh: 203,88g.
Frühstück: Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate, Chocolate Chip Cookie. Mittagessen: Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked), Garlic Naan Bread, Chicken Curry. Abendessen: Honey Mustard Sauce, Chicken Selects Premium Breast Strips (3 Pieces), Almonds , Extra Pure Dark Chocolate. Snacks/Sonstiges: Bananas, Ice Cream Candy Bars, Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate. mehr...
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2174 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Jothika's Gewichtsverlauf
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