Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
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95,1 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 48,09g | Eiw: 87,57g | Kohlh: 132,00g.
Frühstück: El Monterey Egg, Turkey Sausage & Cheese Breakfast Wrap, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Mittagessen: Healthy Choice Four-Cheese Ravioli & Chicken Marinara. Abendessen: Birds Eye Protein Blends New England Style, Kroger Rotisserie Chicken. Snacks/Sonstiges: Old Trapper Peppered Beef Jerky, Kroger Deluxe Mixed Nuts. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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