Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
74,6 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 12,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2018:
1704 kcal Fett: 95,85g | Eiw: 104,51g | Kohlh: 100,66g.   Frühstück: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Сыр Пармезан (Твердый). Mittagessen: Помидоры Черри, Плов с Говядиной. Abendessen: Сосиски Молочные, Тёма Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Казеин, Вареное Яйцо. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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