Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
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83,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1234 kcal
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Fett: 45,72g | Eiw: 95,30g | Kohlh: 118,15g.
Frühstück: Truvia Sweetener (Packet), International Delight French Vanilla Creamer Singles, Coffee, Slim-Fast Advanced Nutrition Vanilla Cream. Mittagessen: 14" Pepperoni Pizza, Trader Joe's Spicy Hummus Dip, Pita Bread. Abendessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Sonstiges: Slim-Fast Advanced Nutrition Vanilla Cream, Wegmans McIntosh Apple, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Whole Wheat English Muffin. mehr...
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2370 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 40 Minuten, Ruhen - 19 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 17 Minuten. mehr...
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mataylor2910's Gewichtsverlauf
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