Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
|
92,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2977 kcal
|
Fett: 94,02g | Eiw: 283,92g | Kohlh: 261,04g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Маффин с Шоколадом, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Дикси Мёд Цветочный, Грецкие Орехи, Яичный Белок, Яичный Желток. Mittagessen: Ашан Круассаны со Сгущенкой, Куриное Филе, Barilla Спагетти. Abendessen: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Дивный Берег Рыба Масляная, Огурец (с Кожурой), Gerber Фруктовое Пюре, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Дикси Мёд Цветочный, BSN Amino X. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
|