Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
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66,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 36,84g | Eiw: 64,03g | Kohlh: 55,13g.
Frühstück: Пицца с Ветчиной, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сыр Колбасный, Европром Лосось Рубленый с Чесноком, Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Столовый, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Abendessen: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Жареная Курица (Кожу не Съедена). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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