Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
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87,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 46,42g | Eiw: 103,34g | Kohlh: 125,03g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кальмар Отварной, Винегрет без Масла, Котлета Куриная, Борщ Украинский. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Куриная Грудка на Гриле, Знак Хлеба Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Шармель Пастила, Капустный Салат, Кофе с Молоком, Ежики. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Solnyshko1502's Gewichtsverlauf
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