Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2018
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92,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 30,78g | Eiw: 46,23g | Kohlh: 43,90g.
Frühstück: Кофе Латте. Mittagessen: Яичный Омлет. Abendessen: Сыр Российский, Активиа Йогурт Натуральный 2,4%, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Томатный Сок, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Бородинские. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Solnyshko1502's Gewichtsverlauf
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