Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 36,72g | Eiw: 65,63g | Kohlh: 257,82g.
Frühstück: Doğalsan Yulaf Kepeği, Ev Yapımı Yoğurt, Nestle Müsli Tropikal Meyveli. Mittagessen: Çiğköfte Dürüm. Abendessen: Beypazarı Maden Suyu, Yoğurtlu Makarna. Snacks/Sonstiges: Elma, Kandil Simidi, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Torku Light Süt. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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permanganat's Gewichtsverlauf
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