Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
|
121,2 kg
Bisher verloren: 44,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
694 kcal
|
Fett: 27,36g | Eiw: 49,77g | Kohlh: 64,68g.
Frühstück: Приготовленная Квашеная Капуста, Сыр Фета, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Простоквашино Кефир 1%. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Гранат, Куриная Грудка Отварная, Сыр Фета, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Bounty Батончик, Bounty Батончик, Гранат, Салат из Капусты, Гранат. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulchiko's Gewichtsverlauf
|