|
я решила, что пока холод, буду есть больше, и если вес постоит на месте - и ладно, но почему-то сегодня проснулась похудевшей
|
51,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1145 kcal
|
Fett: 64,09g | Eiw: 42,08g | Kohlh: 97,35g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Юбилейное Печенье Молочное, Сметана, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Mittagessen: Бабаевский Шоколад. Abendessen: Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Шпроты в Масле. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|