Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
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88,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2724 kcal
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Fett: 91,56g | Eiw: 192,28g | Kohlh: 270,02g.
Frühstück: Banan, Kung Markatta Kokosolja, Arla Mellanmjölk 1,5%, Gyllenhammars Fiber Havregryn. Mittagessen: Tzatziki, Kungsörnen Makaroner Fullkorn, Kycklingfilé. Abendessen: Santa Maria Dip Guacamole Style, Tortilla, ICA Nötfärs 5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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alexanderkyckling's Gewichtsverlauf
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