Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
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64 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 49,27g | Eiw: 78,23g | Kohlh: 181,75g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Му-У Молоко 1,5%, Мёд, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный. Mittagessen: Огурец, Мираторг Картофель по-Деревенски с Травами. Abendessen: Kikkoman Соевый Соус, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Огурец. Snacks/Sonstiges: Milka Пирожное Бисквитное Soft & Choc , Roshen Черный Пористый Шоколад , Landliebe Йогурт 1,5%, Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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dashaisnotonfire's Gewichtsverlauf
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