Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
|
62,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 77,90g | Eiw: 93,58g | Kohlh: 164,24g.
Frühstück: Snickers Сникерс, Ehrmann Эрмигурт Десертный Яблоко-Корица. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Помидоры Черри, Сосиска, Яичница. Abendessen: ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Рафаэлло Конфета, Соус Салата "Цезарь", Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Amstel Пиво Светлое, Креветки (Вареные или на Пару), Рафаэлло Конфета, Банан, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Фруто Няня Пюре Витаминный Салатик. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Darina_or's Gewichtsverlauf
|