Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
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101,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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587 kcal
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Fett: 12,37g | Eiw: 21,18g | Kohlh: 100,58g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Активия Йогурт Натуральный, Поджаренный Белый Хлеб. Abendessen: Кампина Йогурт Фруктис Легкий. mehr...
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2537 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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alisa.nikitina's Gewichtsverlauf
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