Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
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60,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 40,07g | Eiw: 53,02g | Kohlh: 56,81g.
Frühstück: NuMedica MCT Oil USP, Egg. Abendessen: Chicken Stock, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Fuji Apples, Grapefruit (Pink and Red). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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