Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2012
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52,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 31,88g | Eiw: 39,51g | Kohlh: 152,65g.
Frühstück: Tea with Milk. Mittagessen: Tea with Milk. Abendessen: Oats Cereal (Instant, Prepared with Water, Fortified), Tea with Milk. Snacks/Sonstiges: Milk (Whole Milk), Marshmallows, Orange Juice, Tea with Milk, Orange Juice. mehr...
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1328 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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pepsacins's Gewichtsverlauf
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