Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
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52 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 32,81g | Eiw: 94,31g | Kohlh: 108,97g.
Frühstück: Maizena Fécula de Maíz, Lechuga, Melones Cantaloupe, Semillas Secas de Chía, Zumo de Limón, Aguacate, Requesón, Avena, Clara de Huevo. Mittagessen: Naranjas, Jícama, Ejotes, Jitomate, Lechuga, Carne de Cerdo. Abendessen: Betabel, Huevo Cocido, Lechuga, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Santa Clara Leche Deslactosada, Aguacate, Manzana, Similares Zero-Carb Protein. mehr...
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konstantes Gewicht
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akashalilium's Gewichtsverlauf
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