Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
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86,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 20,09g | Eiw: 49,37g | Kohlh: 103,02g.
Frühstück: Manzana, Lala Leche Light, Kellogg's All-Bran Flakes Natural. Mittagessen: Alpura Crema, Charras Tostadas de Maíz, Ensalada de Nopales, Knorr Sopa De Coditos, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Tortillas de Maíz. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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fervelpa's Gewichtsverlauf
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