Объём груди 91 Объём талии 71 Объём под пупком 85 Объём бёдер 100
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57,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 13,23g | Eiw: 55,98g | Kohlh: 140,67g.
Frühstück: Pulsar Зелёный Горошек Консервированный , Банан, Кофе, Яблоко, Замороженная Малина, Овсянка, Яйцо. Mittagessen: Банан, Riks Dizzy Energy , Nestle Fitness Батончик. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: President Творог 0%. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Амфетаминка's Gewichtsverlauf
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