Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
|
61,3 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 67,80g | Eiw: 42,65g | Kohlh: 112,32g.
Frühstück: Leipomo Rosten Siemennäkkileipä, Kotimaista Kermajuusto. Mittagessen: Froosh Orange, Carrot & Ginger Smoothie, Pirkka Proteiinipatukka Pähkinä. Abendessen: Karl Fazer Maitosuklaa, Vaasan Pasteija, Frödinge Mansikkakakku. Snacks/Sonstiges: Vaasan Pieni Pyöreä Ruis. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|