Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
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87,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 71,59g | Eiw: 74,70g | Kohlh: 102,86g.
Frühstück: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Body & Fit Smart Cooking Spray, Knoflook, Uien, Bosui of Lenteui, AH Zoete Puntpaprika , AH Basic Spekjes, Ei, Ah Koolhydraat Verlaagd Volkoren, Koffie. Mittagessen: Tijd Voor Ontbijt Superfruit & Pitten, Crownfield Granola Fruit & Noten, Lidl Volle Franse Kwark. Abendessen: Avocado, Chef Select Maaltijdsalade Kip. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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erzs1967's Gewichtsverlauf
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