Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
|
53,7 kg
Bisher verloren: 54,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 50,15g | Eiw: 111,57g | Kohlh: 117,15g.
Frühstück: Сыр Домашний, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Арахисовая Паста, Молочная Лапша. Mittagessen: Салат* Овощной с Фран. Горчицей и Маслинами, Куриные Котлеты, Здравушка Сыр Знатный. Abendessen: Суп с Фрикадельками (без Риса и Обжарки). Snacks/Sonstiges: BioniQ Яблоки Сушеные, Магнит Хурма, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Варенье, Родная Природа Творог Домашний 1,8%, Родная Природа Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksa1155's Gewichtsverlauf
|