Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
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83 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2676 kcal
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Fett: 100,08g | Eiw: 169,43g | Kohlh: 227,17g.
Mittagessen: Proteinquark Cookies&Cream, K-Classic Maasdamer Light, Bulls-Eye Burger Sauce, Real Quality XXL-Burger Brötchen, Purland Hackfleisch Fettreduziert. Snacks/Sonstiges: Salitos Salitos, Aldi Hummus Pikant, Bäcker Bachmeier Laugenbrezen, Myprotein Omega 3, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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neo7000's Gewichtsverlauf
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