Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
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88,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 118,01g | Eiw: 123,69g | Kohlh: 22,61g.
Frühstück: Kirsikkatomaatit, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä. Mittagessen: Valio Polar Täyteläinen, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Mantelileipä. Snacks/Sonstiges: Pekoni (Paistettu Pannulla). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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bietrusk's Gewichtsverlauf
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