|
Все же взвесилась после завтрака.
|
66,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 89,61g | Eiw: 139,86g | Kohlh: 53,55g.
Frühstück: Epica Йогурт с Ананасом, Велком Бекон Сырокопченый, Омлет с Сыром, Молочная Культура Йогурт, Молочная Культура Смесь Зерновая Запеченная "Гранола с Изюмом". Mittagessen: Мираторг Бифштекс Сочный, Мираторг Мини Котлеты для Бургеров из Говядины, Менза Куриная Грудка со Сливочно-Сырным Соусом. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. mehr...
|
|
1781 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sashuliavam's Gewichtsverlauf
|