Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2010
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99,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 57,13g | Eiw: 90,04g | Kohlh: 202,34g.
Frühstück: olive oil, lettuce (Iceberg), cabbage and lettuce salad, spanish olives, milk, kraft fat free sharp cheese, Italian Bread. Mittagessen: red wine vinegar Pompenian, extra virgin olive oil, Italian bread, lettuce, weight Watchers light mozzarela cheese sticks. Abendessen: strawberries, Italian Bread, egg substitute, lettuce, tomato, Miracle Whip light, whole wheat L'oven fresh whole wheat 100 calorie bread. Snacks/Sonstiges: aldi's white bread, granny smith apple, Fat Free Chocolate Pudding Cup. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ekaterini's Gewichtsverlauf
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