Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
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64,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 82,68g | Eiw: 46,14g | Kohlh: 175,32g.
Frühstück: Qualy Margarina Cremosa, Italac Leite Integral, Pão Francês Integral. Mittagessen: Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Abendessen: Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Kibon Tablito Chococo, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Brunaspaz's Gewichtsverlauf
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