Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
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89,9 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 91,43g | Eiw: 95,51g | Kohlh: 86,85g.
Frühstück: Queijo Minas, Ovo (Inteiro), Café. Mittagessen: Sadia Presunto Parma, Campo da Serra Queijo Brie, Berinjela, Tomates, Peito de Frango. Abendessen: Campo da Serra Queijo Brie, Sadia Presunto Parma. Snacks/Sonstiges: Sabor da Terra Semente de Chia, Óleo de Coco, Manteiga de Amendoim, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Castanhas de Caju, Ameixa Seca, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Morangos. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Campinense's Gewichtsverlauf
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