Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
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58,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 50,84g | Eiw: 55,17g | Kohlh: 148,55g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Muz, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Sade Yoğurt, Süt, Semizotu, Zeytinyağı, Tarhana. Abendessen: Zeytinyağı, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Thrive Form. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sananela89's Gewichtsverlauf
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