Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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197 kcal
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Fett: 2,19g | Eiw: 5,09g | Kohlh: 40,83g.
Frühstück: Clover Honey, Whole Wheat Bread, Coffee. mehr...
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1840 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 12 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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MattRide's Gewichtsverlauf
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