|
Я все ближе 🤞🏻
|
60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 63,32g | Eiw: 82,05g | Kohlh: 77,50g.
Frühstück: Сливочное Масло, Варенье, Кофе (из Молотых Зерен), Волжский Пекарь Минский Хлеб, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Агуша Молоко 3.2%, Сахарный Песок, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Избенка Творог 5%, Льняное Масло. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Вареное Яйцо, Избенка Йогурт Греческий 5%, Альпен Гольд Шоколад Горький, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Агуша Пюре Яблочное, Избенка Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Арахис, Избенка Кефир 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandra2102's Gewichtsverlauf
|