Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
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41,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 51,92g | Eiw: 83,52g | Kohlh: 164,63g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Weetabix Weetabix, Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, FiberPasta Fusilli, Orogel Melanzane Grigliate, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni. Abendessen: Asparagi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Bennet Cuori di Filetto di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Granarolo Yogurt di Soia con Cereali, Kiwi, Oro Saiwa Fibrattiva. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Grumpy3493's Gewichtsverlauf
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