Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
67 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2018:
1557 kcal Fett: 74,69g | Eiw: 50,22g | Kohlh: 160,52g.   Frühstück: Бутерброд с Колбасой, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Щи Кислые. Abendessen: Рыба в Кляре, Глобус Винегрет , Лента Крабовый Салат. Snacks/Sonstiges: Тирольские Пироги Пирожные, Пирожное Заварное. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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