Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
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94 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 51,81g | Eiw: 32,94g | Kohlh: 96,74g.
Frühstück: Gingembre, Jus de Citron. Mittagessen: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Auchan Huile de Noix, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates, Carrefour Betteraves Rouges, Piments Jalapeno, Cornichons, Salade Verte, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Perl'Amande Purée d'amande Blanche, Radis, Olives Vertes, Pomme, Banane. Abendessen: Huile d'Olive, Houmous, Carrefour Mangue en Tranche, Oeuf Dur. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Aidab92's Gewichtsverlauf
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