Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
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56,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 27,72g | Eiw: 54,98g | Kohlh: 81,56g.
Frühstück: Слоеное Тесто, Новоукраинка Смесь Хлопьев, Alnatura Семена Льна, Чернослив. Mittagessen: Укрэкохлеб Хлебцы из Пророщенного Зерна с Морской Солью, Куриный Бульон. Abendessen: Сыр Бри, Телятина Гриль. Snacks/Sonstiges: Клубника (Несладкая, Замороженная), Звенигора Творог Нежирный. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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