Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
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51 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2401 kcal
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Fett: 89,11g | Eiw: 96,48g | Kohlh: 189,58g.
Frühstück: Кантата Шоколад Горький 85%, La Pina Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 1,5%, Дикси Груша Конференц, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Гарнец Соевая Мука, Миндаль, Яйцо (Целое), Пятерочка Хурма, Творог 5%, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Гарнец Мука Кукурузная. Abendessen: Менза Шоколадный Фондан, Вино Каберне Совиньон, Капитан Вкусов Салат из Морской Капусты с Мясом Краба. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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