Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 27,54g | Eiw: 25,21g | Kohlh: 172,28g.
Frühstück: Аджика, Хлеб, Белый Город Молоко 2.5%, Увелка Каша 4 Злака, Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Хлеб, Сметана, Мои Борщ. Abendessen: Лента Булочка с Корицей и Карамельным Сиропом. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Мандарины, Кофе (Растворимое), Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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vaseek 3773's Gewichtsverlauf
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