Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
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64 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 75,47g | Eiw: 80,83g | Kohlh: 191,72g.
Frühstück: Obstsalat, REWE Avocado, Gekochtes Ei, Kamps Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Schoko Drops Vollmilch, Kokosblütenzucker, Kürbispüree, Whey Protein, Mandelmilch, Haferflocken, Kokosöl. Abendessen: Mais, Lidl Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Veganz Protein Bar Coconut Almond, Alnatura Schoko Reiswaffeln Vollmilch. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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luisegisela's Gewichtsverlauf
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