zarelliPumpanelli's Notizen, 04 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
108,5 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 38,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2018:
1459 kcal Fett: 67,00g | Eiw: 61,70g | Kohlh: 149,35g.   Frühstück: MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Salami, MinusL Die Streichzarte, Schär Ciabatta. Mittagessen: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Berliner, Babybel Mini Babybel, Kartoffelsalat. Abendessen: Wiesenhof Geflügel Mortadella, Gummibärchen, Pink Lady Äpfel, Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei . mehr...
3886 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,9 kg pro Woche



     
 

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